二人目出産で恥骨結合離開と診断。4週間の入院へ

子育て

二人目を出産した直後、激しい痛みで歩行困難となり
レントゲンを撮って恥骨結合離開と診断されました。

通常は産後4日間ですが、4週間も入院してしまいました。
出産前後の入院中のおすすめ過ごし方

歩けないし、痛いし、赤ちゃんの世話も満足にできない。
入院中の4週間は不安いっぱいでした。

どのような日程で回復していったか
自分の経験を踏まえて時系列で紹介したいと思います。

現在では半年を過ぎて、自転車に乗ったり普段通りの日常を送っています。

1日~4週間までの経過をまとめました

恥骨結合離開 妊娠中には正常でした

私の場合、恥骨痛や恥骨結合離開の症状は妊娠中はありませんでした。

産後直後に恥骨結合離開になってしまった原因は
運動不足かもしれません。
他には、巨大児や吸引分娩した場合など
比較的になりやすいと言われています。

恥骨結合離開 出産後の痛みで歩けない

出産当日

深夜に普通分娩にて第二子誕生!
出産時間は病院に着いてから約40分とスピード出産でした。

出産後2時間分娩台の上で安静。
その後、歩いて部屋に戻る予定でしたが
お股(恥骨痛)が痛くて立ち上がれません。
車椅子で移動しました。

夜中だったので部屋で休み
朝ごはんを食べるために起き上がろうとしましたが
お股が激痛。

この時はお産で座れないのかな?くらいに思ってました。
朝食後、お産後初めてトイレに行くことになり、
助産師さんに付き合ってもらったのですが、痛くて歩けない。

ベッドからトイレまでの距離は2メートルくらいしかなかったのに
往復するのに20分かかりました。

恥骨結合離開と診断される

その後、先生による診察がありました。
お股が痛くてとにかく歩けない!と恥骨の部分の痛みを訴えました。

歩行できない様子を見ていたベテラン看護師さん
こんなにも歩けないのはおかしいと
お医者さんに話していてくれたおかげか
骨盤のレントゲンを撮ることになりました。

通常は2ミリほどの間隔しかない恥骨の隙間が
20ミリほど開いてしまっていたようで
恥骨結合離開という診断となりました。

恥骨結合離開の治療は絶対安静

出産1日目

恥骨結合離開の治療はとにかく絶対安静!と言われました。
(事故などではまれに手術もあるようです)

トイレに行かなくて良いと言われベット上の絶対安静
尿道にカテーテルを入れてトイレは行かずに済むようにし
ベッド上で起き上がるのもNG

新生児室に預かってもらい、ひたすら安静にしていました。

恥骨結合離開 トコちゃんベルト購入

出産二日目

寝返りでさえ看護師さんにやってもらうほどの安静生活をしていました。

病院で紹介されたトコちゃんベルトIを購入することにしました。

トコちゃんベルトにはIとⅡがありそれぞれに効果が違います。
Ⅰが恥骨の痛み(ネットでは購入できない)
Ⅱが腰の痛み

販売員の方に来ていただいて
トコちゃんベルトIを購入して、
最初は先生や看護師さんに付けてもらいました。

病院に来てくれた整体を専門にしている助産師さんが
おすすめしてくれた骨盤ベルトも断然安いので紹介しておきます。

妊娠中はNGです。

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恥骨結合離開 退院まで

本当に出産は命がけなんだなと感じました。

ネットで調べても他の人の回復の様子がわからなくて
不安で仕方ありませんでした。

今では家の中のことはできるようになったし
軽くお散歩もできるようになっています。
次のページにて
退院するまでの1日ごとの症状~4週間の経過と完治までを紹介します。

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